НАЧНИ ЖИТЬ
ПО-НОВОМУ:

Неделя утренних медитаций с Яном Немковым
14 - 18 октября

Присоединяйся к неделе медитаций
и начни свой путь к внутреннему
счастью


  • Ежедневно 5 дней в неделю
  • Медитация с 6.00 до 6.30 (по Мск)
  • Прямой эфир с Яном в телеграм
НАЧНИ ЖИТЬ
ПО-НОВОМУ:
Неделя утренних медитаций с Яном Немковым

14 - 18 октября


Присоединяйся к неделе медитаций и начни свой путь ко внутреннему счастью


  • Ежедневно 5 дней в неделю
  • Медитация с 6.00 до 6.30 (по Мск)
  • Прямой эфир с Яном в телеграм

ОТКРОЙ СВОИ ВНУТРЕННИЕ СИЛЫ

Каждый из нас ежедневно сталкивается с потоком мыслей и идей, сомнений, ожиданий. Мы мечтаем, планируем, но часто остаемся на одном месте, потому что забываем о главном - о необходимости идти в нужном направлении и действовать.
Счастье становится реальностью только тогда, когда мы делаем шаги навстречу и понимаем, что такое счастье для нас.

Стоимость курса: 1308 р.
Принять участие
Медитация – это ключ к внутреннему миру, это возможность заглянуть вглубь себя, соединиться со своим Высшим Я, прийти к своей сути.
В мире, полном внешнего шума и суеты, мы часто забываем о том, что все ответы уже находятся внутри нас. Все, что нужно – это уметь их услышать.
Все изменения начинаются изнутри.
Мы не можем изменить окружающий мир, не изменив сначала себя
  • Новые позитивные привычки
    С каждым новым утром, с каждой новой привычкой мы прокладываем путь к новой, лучшей версии себя
    01
  • Внутренняя опора

    Наша внутренняя гармония, уверенность и спокойствие – это основа для любых внешних изменений.
    02
  • Время действовать – Сейчас
    Утренняя медитация поможет тебе заложить прочный фундамент, откроет двери к новому дню с ясностью и любовью. Нет лучше времени, чем "сейчас", чтобы начать
    03
Начни день осознанно - с утренних медитаций вместе с Яном
Присоединиться
о преподавателе
Меня зовут Ян Немков, рад приветствовать тебя на пути к истинному счастью.
Мой путь самопознания и духовных практик начался 14 лет назад, и с тех пор я посвятил свою жизнь этому пути, стараясь делиться своими знаниями и опытом с другими.
За это время понял главное: все ответы находятся внутри нас, и медитация помогает их услышать. Важно не только думать о переменах, но и делать шаги к ним.

Именно поэтому был создан этот курс – чтобы помочь тебе изменить свою жизнь, внести в неё новые привычки и начать каждое утро с осознанности.

Присоединяйся к курсу и начни новое утро с медитации и любви к себе.

Ян Немков.
  • Йога
    Сертифицированный международный преподаватель йоги
  • Духовный путь
    Совокупный опыт в йоге и духовных практиках- 14 лет. Имеет опыт жизни в ашрамах, руководил ретритным центром
  • Ретриты
    Более 7 лет проводит легендарные ретриты молчания для групп от 10 до 150 человек по всей России
  • Знания
    Имеет посвящение в секретные практики и древние ведические ритуалы (пуджи, ягны).
    Ученик Парамахамсы Шри Свами Вишвананды
Медитация – ключ к твоим внутренним ресурсам
Присоединяйся к утренним медитациям с Яном
Хочу медитировать!
Как медитация улучшает жизнь:
  • 1
    Эмоциональная устойчивость:
    Медитация учит справляться с негативными эмоциями
  • 2
    Концентрация и эффективность
    Медитация помогает лучше сосредотачиваться на важных делах и не отвлекаться на внешние раздражители
  • 3
    Снижение стресса и тревожности
    Если практиковать медитацию каждый день, вы будете чувствовать себя более спокойно и уверенно
  • 4
    Повышение осознанности и качества жизни
    Медитация помогает лучше понимать свои потребности и желания, жить более осознанно
  • 5
    Физическое здоровье
    Научно доказано, что регулярные медитации улучшают качество сна, что делает нас здоровее
Начни действовать уже сейчас
Жизнь - это сейчас, и нет ничего ценнее этого момента. Будьте сильными, будьте решительными и готовыми к новым и интересным поворотам, которые приготовила для вас жизнь!
Начать медитировать с Яном