главная
календарь мероприятий

ретрит молчания
в Уфе

зарегистрироваться
15 - 17 ноября
Эко - центр Симург
24 000 рублей
настоящая внутренняя перезагрузка и погружение в собственную тишину
Ретрит молчания - это чудесная возможность переключиться
с режима «городской суеты». У тебя будет все необходимое
для этого- изобилие природы, опытный наставник, сообщество единомышленников, которые также, как и ты, хотят качественных изменений, понять себя, услышать ответы
на самые важные вопросы - КТО Я? ДЛЯ КАКИХ ЦЕЛЕЙ
Я ПРИШЕЛ В ЭТУ ЖИЗНЬ? ЧЕГО Я ХОЧУ?
настоящая внутренняя перезагрузка
и погружение
в собственную тишину
Ретрит молчания - это чудесная возможность переключиться с режима «городской суеты». У тебя будет все необходимое для этого- изобилие природы, опытный наставник, сообщество единомышленников, которые также, как и ты, хотят качественных изменений, понять себя, услышать ответы на самые важные вопросы - КТО Я? ДЛЯ КАКИХ ЦЕЛЕЙ
Я ПРИШЕЛ В ЭТУ ЖИЗНЬ? ЧЕГО Я ХОЧУ?
Подари себе волшебство
Данный ретрит- это твой ключ к себе настоящему,
к более широкому пониманию сути вещей, усилению свой осознанности и формированию нового себя, счастливого изнутри и независимо от того, что происходит снаружи.
Здесь все уже продумано за тебя, тебе не нужно будет
ни о чем заботиться. Просто подари себе эти 3 дня и дай волшебству случиться.

Подари себе волшебство
Данный ретрит- это твой ключ к себе настоящему, к более широкому пониманию сути вещей, усилению свой осознанности и формированию нового себя, счастливого изнутри и независимо от того, что происходит снаружи.
Здесь все уже продумано за тебя, тебе не нужно будет ни о чем заботиться. Просто подари себе эти 3 дня и дай волшебству случиться.
Практики, из которых состоит программа
медитации
ом - чантинг
ОСОЗНАННАЯ ХОДЬБА С КОНЦЕНТРАЦИЕЙ НА МАНТРЕ
ПРАКТИКИ ВИЗУАЛИЗАЦИИ
ХАТХА-ЙОГА
ЧТЕНИЕ ПИСАНИЙ
ПРАКТИКА КОНЦЕНТРАЦИИ НА ОБРАЗ БОЖЕСТВЕННОГО
АТМА КРИЯ ЙОГА (или иное, если у тебя нет посвящения в эту практику)
ДЖАПА ЙОГА
ЛЕКЦИЯ, ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Практики,
из которых
состоит программа
медитации
ом - чантинг
ДЖАПА ЙОГА
ХАТХА-ЙОГА
ЧТЕНИЕ ПИСАНИЙ
ПРАКТИКИ ВИЗУАЛИЗАЦИИ
ОСОЗНАННАЯ ХОДЬБА С КОНЦЕНТРАЦИЕЙ НА МАНТРЕ
ПРАКТИКА КОНЦЕНТРАЦИИ НА ОБРАЗ БОЖЕСТВЕННОГО
АТМА КРИЯ ЙОГА (или иное, если у тебя нет посвящения в эту практику)
ЛЕКЦИЯ, ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Расписание 1 дня ретрита
5:00 - 5:30
Подъем
и утренние процедуры
05:30 - 07:00
Атма крия йога (или иное,
если у тебя нет посвящения)
07:20 - 08:20
Хатха - йога
09:00 - 10:00
Завтрак
10:00 - 11:00
Осознанная ходьба с мантрой
11:00 - 13:30
Медитация
13:30 - 14:00
Перерыв/перекус
14:00 - 15:00
Ом - чантинг
15:00 - 16:00
Медитация
16:00 - 17:00
Чтение писаний,
свободное время
17:00 - 18:00
Ужин
18:00 - 19:00
Прогулка с чтением мантры
19:00 - 20:30
Сессия: ответы на вопросы
20:30 - 22:00
Атма крия йога (или иное,
если у тебя нет посвящения)
22:00 - 05:00
Вечерние процедуры и сон
Расписание 1 дня ретрита
5:00 - 5:30
Подъем и утренние процедуры
05:30 - 07:00
Атма крия йога (или иное, если у тебя нет посвящения)
07:20 - 08:20
Хатха - йога
09:00 - 10:00
Завтрак
10:00 - 11:00
Осознанная ходьба с мантрой
11:00 - 13:30
Медитация
13:30 - 14:00
Перерыв/перекус
14:00 - 15:00
Ом - чантинг
15:00 - 16:00
Медитация
16:00 - 17:00
Чтение писаний, свободное время
17:00 - 18:00
Ужин
18:00 - 19:00
Прогулка с чтением мантры
19:00 - 20:30
Сессия: ответы на вопросы
20:30 - 22:00
Атма крия йога (или иное, если у тебя нет посвящения)
22:00 - 05:00
Вечерние процедуры и сон
что включено в стоимость
проживание
в центре
3-х разовое вегетарианское питание
программа ретрита
что включено в стоимость
проживание
в центре
3-х разовое вегетарианское питание
программа ретрита
сделай шаг к внутренней перезагрузке
Нажимая на кнопку "Зарегистрироваться", вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности.
сделай шаг к внутренней перезагрузке
Нажимая на кнопку "Зарегистрироваться", вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности.