ретриты молчания

“В этом мире, где постоянный шум и суета становятся нормой, так легко потерять связь
с самим собой. Но что, если вы позволите себе отступить от повседневной суеты и погрузиться
в глубокое единение с Божественным?»
ретриты молчания
“В этом мире, где постоянный шум
и суета становятся нормой, так легко потерять связь с самим собой. Но что, если вы позволите себе отступить
от повседневной суеты и погрузиться
в глубокое единение с Божественным?»
наставничество
“Через язык молчания наши сердца говорят друг
с другом, и через молчание Божественное говорит со всеми. Осознайте свою внутреннюю тишину”
парамахамса вишвананда
парамахамса вишвананда
“Через язык молчания наши сердца говорят друг
с другом, и через молчание Божественное говорит со всеми. Осознайте свою внутреннюю тишину”
РЕТРИТЫ МОЛЧАНИЯ- ЭТО ПУТЕШЕСТВИЕ
К СЕБЕ НАСТОЯЩЕМУ, ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ДУШУ И СЕРДЦЕ

это открыть для себя Высшую любовь, которая лежит в основе всего. Погружаясь в тишину сердца и ума, вы встречаетесь
с Божественным внутри себя. Это и есть начало вашего удивительного путешествия
к себе настоящему.

ключевая суть ретрита

это удивительная возможность погрузиться внутрь вашего сердца. И прикоснуться к своему высшему Я, где есть только вы настоящий.
В этой тишине вы найдете ответы на все ваши вопросы. Только там можно обрести любовь, которую мы так стараемся отыскать вовне.

ретрит молчания
“поступить в институт”, “устроиться
на работу”, “создать семью”.
Это дар, позволяющий раскрыть потенциал вашей Души. Практики ретрита бережно приводят вас
к глубокому пониманию того,
что истинное счастье не зависит
от внешних обстоятельств.
Жизнь - это не просто череда обязательств
Все ретриты благословлены
моим Гуру, Духовным Мастером Парамахамсой Вишванандой.
Его милость и энергия помогают участникам наиболее благоприятно прожить свои
опыты и трансформации.

благословение

это открыть для себя Высшую любовь, которая лежит в основе всего. Погружаясь в тишину сердца и ума,
вы встречаетесь с Божественным внутри себя. Это и есть начало
вашего удивительного путешествия
к себе настоящему.
ключевая суть ретрита
“поступить в институт”, “устроиться
на работу”, “создать семью”. Это дар, позволяющий раскрыть потенциал вашей Души. Практики ретрита бережно приводят вас к глубокому пониманию того, что истинное счастье не зависит
от внешних обстоятельств.
Жизнь - это не просто череда обязательств
это удивительная возможность погрузиться внутрь вашего сердца.
И прикоснуться к своему высшему Я,
где есть только вы настоящий.
В этой тишине вы найдете ответы
на все ваши вопросы. Только там
можно обрести любовь, которую мы
так стараемся отыскать вовне.
Все ретриты благословлены моим Гуру, Духовным Мастером Парамахамсой Вишванандой. Его милость и энергия помогают участникам наиболее благоприятно прожить свои опыты
и трансформации.
ретрит молчания
благословение
Погружение в тишину дает возможность найти ответы на самые важные вопросы
кто я?
чего я по - настоящему хочу?
для каких целей я пришел в эту жизнь?

Ретрит молчания позволяет выйти
на новый уровень восприятия жизни

По мере того, как вы углубляете понимание себя, возрастает осознанность, и вы учитесь правильно распределять свои ресурсы, сохраняете баланс
в периоды трудностей. По-настоящему приняв себя, вы принимаете других людей, и это помогает вам увидеть мир в позитивном свете, он становится вашим другом.

Ретрит молчания позволяет выйти
на новый уровень восприятия жизни
По мере того, как вы углубляете понимание себя, возрастает осознанность, и вы учитесь правильно распределять свои ресурсы, сохраняете баланс в периоды трудностей. По-настоящему приняв себя, вы принимаете других людей,
и это помогает вам увидеть мир
в позитивном свете, он становится вашим другом.
практики, из которых состоит программа ретрита
практики, из которых состоит программа ретрита
Эта практика поможет вам осознать каждое свое действие в настоящем моменте посредством ходьбы
с повторением мантры. Каждый шаг
вы наполните Божественной вибрацией мантры и силой настоящего момента
и почувствуете жизнь по-новому.

осознанная ходьба

На ретрите всегда выделяется время для самостоятельной практики на изучение священных писаний. Вы можете читать писания, которые вы изучаете в вашей традиции или которые более всего вам откликаются по сердцу. Либо наставник может порекомендовать вам писания, которые изучает сам лично.
чтение писаний
Групповая практика пропевания священного звука Ом, пронизывающего всю Вселенную. Практика помогает гармонизировать состояние, успокаивает ум, очищает от негатива, пробуждает
в сердце безусловную любовь.

ом - чантинг

Это будет не классическая хатха йога.
Мы будем заниматься раскрепощением своего тела посредством разминки тела
с элементами асан для того, чтобы более длительно находиться в практиках
в течении дня .

хатха - йога

На самом деле то, что мы знаем
о медитации, далеко от того, что мы обычно практикуем в современном мире. Поэтому на ретрите мы главным образом учимся наблюдать за собой
и возвращать свой ум в момент настоящего. Наставник поделится
с вами практическими инструментами для работы с умом во время практик.
медитация
Каждый вечер завершается лекцией преподавателя. В течение дня участники сохраняют молчание, но могут задавать вопросы в записках. На эти вопросы
в конце дня каждый получает ответ.
лекции
Эта практика только для тех, кто имеет
в нее посвящение. Если же посвящения
в секретную практику нет, наставник предложит другую практику для вас.

атма крия йога

Это активная форма медитации,
в которой наставник ведет вас голосом. Эта практика способствует расслаблению и усиливает эффект от медитации.
визуализация
Это древняя техника, применяемая
в различных духовных традициях. Мантра- это священный звук, вибрация, способная повлиять на ум, тело и сознание в целом.

повторение мантры

Наш ум очень беспокойный, бесконечный водоворот мыслей не позволяет сразу погрузиться в глубокую медитацию. Поэтому мы концентрируем свое
внимание на мантре, дыхании или
объекте. Это помогает успокоить ум
и сосредоточиться на моменте настоящего.

концентрация

Эта практика поможет вам осознать каждое свое действие в настоящем моменте посредством ходьбы
с повторением мантры. Каждый
шаг вы наполните Божественной вибрацией мантры и силой настоящего момента и почувствуете жизнь по-новому.
осознанная ходьба
На ретрите всегда выделяется время для самостоятельной практики
на изучение священных писаний.
Вы можете читать писания, которые
вы изучаете в вашей традиции или которые более всего вам откликаются
по сердцу. Либо наставник может порекомендовать вам писания, которые изучает сам лично.
чтение писаний
Групповая практика пропевания священного звука Ом, пронизывающего всю Вселенную. Практика помогает гармонизировать состояние, успокаивает ум, очищает от негатива, пробуждает в сердце безусловную любовь.
ом - чантинг
На самом деле то, что мы знаем
о медитации, далеко от того, что мы обычно практикуем в современном мире. Поэтому на ретрите мы главным образом учимся наблюдать за собой и возвращать свой ум
в момент настоящего. Наставник поделится с вами практическими инструментами для работы с умом
во время практик.
медитация
практики, из которых состоит программа ретрита
Это будет не классическая хатха йога. Мы будем заниматься раскрепощением своего тела посредством разминки
тела с элементами асан для того,
чтобы более длительно находиться
в практиках в течении дня .
хатха - йога
Каждый вечер завершается лекцией преподавателя. В течение дня участники сохраняют молчание, но могут задавать вопросы в записках. На эти вопросы в конце дня каждый получает ответ.
лекции
Эта практика только для тех, кто имеет в нее посвящение. Если же посвящения в секретную практику нет, наставник предложит другую практику для вас.
атма крия йога
Это активная форма медитации,
в которой наставник ведет вас голосом. Эта практика способствует расслаблению и усиливает эффект от медитации.
визуализация
Это древняя техника, применяемая
в различных духовных традициях. Мантра- это священный звук, вибрация, способная повлиять
на ум, тело и сознание в целом.
повторение мантры
Наш ум очень беспокойный, бесконечный водоворот мыслей
не позволяет сразу погрузиться
в глубокую медитацию. Поэтому
мы концентрируем свое внимание
на мантре, дыхании или объекте. Это помогает успокоить ум
и сосредоточиться на моменте настоящего.
концентрация
ПРИМЕР РАСПИСАНИЯ 1 ДНЯ РЕТРИТА
13:30 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:30
20:30 - 22:00
22:00 - 05:00
05:00 - 05:30
05:30 - 07:00
07:20 - 08:20
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 13:30
АТМА КРИЯ ЙОГА (ИЛИ ИНОЕ, ЕСЛИ У ВАС НЕТ ПОСВЯЩЕНИЯ)
подъем и утренние процедуры
хатха - йога
завтрак
осознанная ходьба
с мантрой
медитация
перерыв/перекус
ом - чантинг
медитация
чтение писаний/свободное время
ужин
прогулка
с чтением мантры
сессия: ответы
на вопросы
АТМА КРИЯ ЙОГА (ИЛИ ИНОЕ, ЕСЛИ У ВАС НЕТ ПОСВЯЩЕНИЯ)
вечерние процедуры и сон
Расписание 1 дня ретрита
5:00 - 5:30
Подъем и утренние процедуры
05:30 - 07:00
Атма крия йога (или иное, если у тебя нет посвящения)
07:20 - 08:20
Хатха - йога
09:00 - 10:00
Завтрак
10:00 - 11:00
Осознанная ходьба с мантрой
11:00 - 13:30
Медитация
13:30 - 14:00
Перерыв/перекус
14:00 - 15:00
Ом - чантинг
15:00 - 16:00
Медитация
16:00 - 17:00
Чтение писаний, свободное время
17:00 - 18:00
Ужин
18:00 - 19:00
Прогулка с чтением мантры
19:00 - 20:30
Сессия: ответы на вопросы
20:30 - 22:00
Атма крия йога (или иное, если у тебя нет посвящения)
22:00 - 05:00
Вечерние процедуры и сон

Это уникальная возможность заниматься практиками
и собственным духовным развитием там, где вам наиболее комфортно - у себя дома, в уютной
и привычной обстановке. Только представьте себе:
вам никуда не нужно ехать, рядом нет незнакомых людей. Только вы и ваша практика под чутким руководством опытного наставника.

онлайн ретриты

цена: свободное пожертвование
практики, из которых состоит программа ретрита
йога
медитации
концентрация
осознанная ходьба
повторение мантр
ответы на вопросы
ом - чантинг
лекции
чтение священных писаний
дыхательные практики
После регистрации на ретрит вас добавят в чат, где будет вся важная информация. Необходимо следовать расписанию совместных практик,
а также выполнять задания, которые будет давать вам наставник. В программе предусмотрены перерывы, также важно понимать, что это интенсив одного дня, и лучше не планировать никаких других активностей на этот день.
Это уникальная возможность заниматься практиками и собственным духовным развитием там, где вам наиболее комфортно - у себя дома, в уютной
и привычной обстановке. Только представьте себе: вам никуда не нужно ехать, рядом нет незнакомых людей. Только вы и ваша практика под чутким руководством опытного наставника.
онлайн ретриты
цена:
свободное пожертвование
йога
медитации
практики, из которых состоит программа ретрита
концентрация
осознанная ходьба
повторение мантр
ответы на вопросы
ом - чантинг
лекции
чтение священных писаний
дыхательные практики
После регистрации на ретрит вас добавят в чат, где будет вся важная информация. Необходимо следовать расписанию совместных практик, а также выполнять задания, которые будет давать вам наставник. В программе предусмотрены перерывы, также важно понимать, что
это интенсив одного дня, и лучше
не планировать никаких других активностей на этот день.
Выберите свой уникальный путь
к внутренней трансформации и духовному росту
Выберите свой уникальный путь
к внутренней трансформации
и духовному росту
“Сегодня прям слезы счастья весь день накрывают меня и по телу бегут мурашки. Каждый ретрит я борюсь с сопротивлением своего ума и тела, но в конце ретрита каждый раз осознаю, что это было мне на благо! Сердечно благодарю! Всех благ!”
Взгляд изнутри: отзывы тех, кто уже с нами
на пути к себе и богу
“Сегодня прям слезы счастья весь день накрывают меня и по телу бегут мурашки. Каждый ретрит я борюсь с сопротивлением своего ума и тела, но в конце ретрита каждый раз осознаю, что это было мне на благо! Сердечно благодарю! Всех благ!”
Взгляд изнутри: отзывы тех, кто уже с нами
на пути к себе и богу

персональный вопрос к наставнику

персональный вопрос к наставнику