главная
календарь мероприятий

Ретрит
молчания PRO

зарегистрироваться
22 - 24 августа
Йога центр в Орехово - Зуево
20 000 рублей
Только для тех, кто уже проходил ретрит молчания хотя бы 1 раз

Ретрит
молчания PRO

зарегистрироваться
22 - 24 августа
Йога центр в Орехово - Зуево
20 000 рублей
Только для тех, кто уже проходил ретрит молчания хотя бы 1 раз
НАСТОЯЩАЯ ВНУТРЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА И ПОГРУЖЕНИЕ В СОБСТВЕННУЮ ТИШИНУ
- PRO УРОВЕНЬ
Ретрит молчания в йога-центре в Орехово-Зуево -
это чудесная возможность погрузиться в тишину собственного сердца, чтобы найти ответы и выстроить свою духовную практику на качественно новом уровне. Если ты здесь, значит, ты уже был на классическом ретрите молчания и готов к дальнейшему развитию
и более глубокому погружению в программу ретрита.
НАСТОЯЩАЯ ВНУТРЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА
И ПОГРУЖЕНИЕ
В СОБСТВЕННУЮ ТИШИНУ
- PRO УРОВЕНЬ
Ретрит молчания в йога-центре
в Орехово-Зуево - это чудесная возможность погрузиться в тишину собственного сердца, чтобы найти ответы и выстроить свою духовную практику на качественно новом уровне. Если ты здесь, значит, ты
уже был на классическом ретрите молчания и готов к дальнейшему развитию и более глубокому погружению в программу ретрита.
Теперь тебе доступна следующая ступень- ретриты PRO уровня
ТЕБЕ ПРЕДСТОЯТ ПОЛНЫЕ 3 ДНЯ МОЛЧАНИЯ
(пятница, суббота, воскресенье)
УГЛУБЛЕННАЯ ПРАКТИКА
(состав практик тот же,
но с еще большим погружением)
МЕНЬШЕ ТЕОРИИ, БОЛЬШЕ ПРАКТИКИ (минимум пояснений перед практикой)
УСИЛЕНИЕ КОНЦЕНТРАЦИИ
АКЦЕНТ НА ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
НОВЫЙ УРОВЕНЬ ДИСЦИПЛИНЫ И ВКЛЮЧЕННОСТИ
Теперь тебе доступна следующая ступень- ретриты PRO уровня
  • ТЕБЕ ПРЕДСТОЯТ ПОЛНЫЕ 3 ДНЯ МОЛЧАНИЯ (пятница, суббота, воскресенье)
  • УГЛУБЛЕННАЯ ПРАКТИКА (состав практик тот же, но с еще большим погружением)
  • МЕНЬШЕ ТЕОРИИ, БОЛЬШЕ ПРАКТИКИ (минимум пояснений перед практикой)
  • УСИЛЕНИЕ КОНЦЕНТРАЦИИ
  • АКЦЕНТ НА ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
  • НОВЫЙ УРОВЕНЬ ДИСЦИПЛИНЫ И ВКЛЮЧЕННОСТИ
Практики, из которых состоит программа
  • медитации
  • ом - чантинг
  • ОСОЗНАННАЯ ХОДЬБА С КОНЦЕНТРАЦИЕЙ НА МАНТРЕ
  • ПРАКТИКИ ВИЗУАЛИЗАЦИИ
  • ХАТХА-ЙОГА
  • ЧТЕНИЕ ПИСАНИЙ
  • ПРАКТИКА КОНЦЕНТРАЦИИ НА ОБРАЗ БОЖЕСТВЕННОГО
  • АТМА КРИЯ ЙОГА (или иное, если у тебя нет посвящения в эту практику)
  • ДЖАПА ЙОГА
  • ЛЕКЦИЯ, ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Практики,
из которых
состоит программа
  • медитации
  • ом - чантинг
  • ДЖАПА ЙОГА
  • ХАТХА-ЙОГА
  • ЧТЕНИЕ ПИСАНИЙ
  • ПРАКТИКИ ВИЗУАЛИЗАЦИИ
  • ОСОЗНАННАЯ ХОДЬБА С КОНЦЕНТРАЦИЕЙ НА МАНТРЕ
  • ПРАКТИКА КОНЦЕНТРАЦИИ НА ОБРАЗ БОЖЕСТВЕННОГО
  • АТМА КРИЯ ЙОГА (или иное, если у тебя нет посвящения в эту практику)
  • ЛЕКЦИЯ, ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Расписание 1 дня ретрита
5:00 - 5:30
Подъем
и утренние процедуры
05:30 - 07:00
Атма крия йога (или иное,
если у тебя нет посвящения)
07:20 - 08:20
Хатха - йога
09:00 - 10:00
Завтрак
10:00 - 11:00
Осознанная ходьба с мантрой
11:00 - 13:30
Медитация
13:30 - 14:00
Перерыв/перекус
14:00 - 15:00
Ом - чантинг
15:00 - 16:00
Медитация
16:00 - 17:00
Чтение писаний,
свободное время
17:00 - 18:00
Ужин
18:00 - 19:00
Прогулка с чтением мантры
19:00 - 20:30
Сессия: ответы на вопросы
20:30 - 22:00
Атма крия йога (или иное,
если у тебя нет посвящения)
22:00 - 05:00
Вечерние процедуры и сон
Расписание 1 дня ретрита
5:00 - 5:30
Подъем и утренние процедуры
05:30 - 07:00
Атма крия йога (или иное, если у тебя нет посвящения)
07:20 - 08:20
Хатха - йога
09:00 - 10:00
Завтрак
10:00 - 11:00
Осознанная ходьба с мантрой
11:00 - 13:30
Медитация
13:30 - 14:00
Перерыв/перекус
14:00 - 15:00
Ом - чантинг
15:00 - 16:00
Медитация
16:00 - 17:00
Чтение писаний, свободное время
17:00 - 18:00
Ужин
18:00 - 19:00
Прогулка с чтением мантры
19:00 - 20:30
Сессия: ответы на вопросы
20:30 - 22:00
Атма крия йога (или иное, если у тебя нет посвящения)
22:00 - 05:00
Вечерние процедуры и сон
В программе углубленного ретрита
есть изменения
Мы сократим часть с теорией в пользу более продолжительных практик. Это позволит вывести практику на новый уровень.
вечер
Четверг
  1. Заезд вечером (после 17.00)
  2. Сдача телефонов
  3. Вход в молчание (начало практики внутренней тишины)
полный день
Пятница
  1. Утренние совместные молитвы
  2. Совместная джапа (повторение мантры) - 1 час хорового чтения мантры
  3. Свободное время (осознанный отдых)
  4. Обед
  5. Осознанная ходьба с повторением мантры (медитация в движении)
  6. Вечер: ведические ритуалы (Ягна, Абхишекам - очищающие практики)
  7. Ответы на вопросы (преподаватель отвечает на заранее записанные участниками вопросы)
  8. Практика атма крия йоги (энергетическая практика)
полные дни
Суббота / воскресенье
  • согласно расписанию ( смотри расписание одного дня ретрита выше)
Несколько организационных моментов
  • Заезд осуществляется в четверг с 17.00 , выезд- в понедельник утром
    Это будут полноценные 3 дня ретрита, если у вас нет возможности приехать в четверг вечером и уехать в понедельник утром, вам нужно связаться с преподавателем и обсудить индивидуально ваш случай и время заезда - выезда.
  • Добраться до центра можно на электричке или автомобиле
    В среднем 1,5-2 часа в зависимости от дороги и времени отправления, подробная инструкция отправляется после регистрации.
  • Для практик потребуется удобная одежда и обувь.
  • На территории центра есть оборудованные комнаты для ночлега и все необходимые спальные принадлежности.
  • На территории центра есть отдельная кухня, где осуществляется только вегетарианское питание.
Несколько организационных моментов
  • Заезд осуществляется в четверг с 17.00 , выезд- в понедельник утром
    (Это будут полноценные 3 дня ретрита, если у вас нет возможности приехать в четверг вечером и уехать в понедельник утром, вам нужно связаться с преподавателем и обсудить индивидуально ваш случай и время заезда - выезда).
  • Добраться до центра можно на электричке или автомобиле
    В среднем 1,5-2 часа в зависимости от дороги и времени отправления, подробная инструкция отправляется после регистрации.
  • Для практик потребуется удобная одежда и обувь.
  • На территории центра есть оборудованные комнаты для ночлега и все необходимые спальные принадлежности.
  • На территории центра
    есть отдельная кухня, где осуществляется только вегетарианское питание.
что включено в стоимость
проживание
в центре
3-х разовое вегетарианское питание
программа ретрита
что включено в стоимость
проживание
в центре
3-х разовое вегетарианское питание
программа ретрита
сделай шаг к внутренней перезагрузке
Нажимая на кнопку "Зарегистрироваться", вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности.
сделай шаг к внутренней перезагрузке
Нажимая на кнопку "Зарегистрироваться", вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности.